Завдання
1. Вміти проводити урок на задану тему
ПТБ
«опорні стрибки: хлопці - стрибок через гімнастичного козла в довжину способом «ноги нарізно» (висота 105–120 см);
дівчата - стрибок у присід - зіскок вигнувшись (гімнастичний кінь чи козел у ширину, висота 100-110 см)»
«хлопці - стійка на руках ( з допомогою); переворот у сторону;
дівчата - «міст» нахилом назад (з допомогою); переворот у сторону»
«хлопці - підйом силою та переворотом в упор на перекладині; згинання і розгинання рук в упорі на брусах, підтягування на високій перекладині;
дівчата - підтягування у висі лежачи (на перекладині висотою 95 см)»
2. Скористайтеся схемами для навчання
3. Відео "Стійка на руках". Передивитися. Розробити презентацію до теми
1. Вміти проводити урок на задану тему
ПТБ
«опорні стрибки: хлопці - стрибок через гімнастичного козла в довжину способом «ноги нарізно» (висота 105–120 см);
дівчата - стрибок у присід - зіскок вигнувшись (гімнастичний кінь чи козел у ширину, висота 100-110 см)»
«хлопці - стійка на руках ( з допомогою); переворот у сторону;
дівчата - «міст» нахилом назад (з допомогою); переворот у сторону»
«хлопці - підйом силою та переворотом в упор на перекладині; згинання і розгинання рук в упорі на брусах, підтягування на високій перекладині;
дівчата - підтягування у висі лежачи (на перекладині висотою 95 см)»
2. Скористайтеся схемами для навчання
3. Відео "Стійка на руках". Передивитися. Розробити презентацію до теми
Комментариев нет:
Отправить комментарий