Тема 13. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 5 класу. Написання конспекту

Завдання 

1. Обов'язкові завдання для виконання та написання конспекту
ПТБ
«дівчата -  ходьба по колоді зі змахом ніг, пробіжка, 2–3 стрибки на одній нозі, поворот на носках у напівприсіді, присід, упор стоячи на коліні, стійка впоперек, зіскок»
«хлопці та дівчата - перекид уперед та назад; стійка на лопатках; міст; упор присівши; перекид назад; упор стоячи ноги нарізно; основна стійка»
«опорний стрибок: хлопці - способами  «зігнувши ноги» і «ноги нарізно»; через гімнастичного козла (козел у ширину, висота 85 - 105 см)
дівчата - з настрибуванням в упор присівши і зіскоком вигнувшись та способом «ноги нарізно» через гімнастичного козла (козел у ширину, висота 85 - 105 см)»

2. Передивитися відео. Розробити презентацію до уроку за заданою темою

Тема 12. Контроль змістового модуля

Стройові прийоми

Шикування в шеренгу

Шикування в колону

Акробатичні вправи (сальто, перекиди, стійка на руках, голові)

Вправи на перекладині

Здача контрольних нормативів

З розмахування у висі підйом махом назад – чоловіки.

Оберти вперед  і назад з упору ноги нарізно – жінки.

Тема 11. Чоловіки: стійки, перевороти, сальто Жінки: перекиди, опорний стрибок козел в ширину

Завдання

Стройові вправи

Лазіння на канаті

Чоловіки:

-          Стійки

-          Перевороти

-          сальто

Жінки:

-          перекиди

-          опорний стрибок козел в ширину

Вправи на увагу

Вправи на розвиток координації рухів

Тема 10. Чоловіки: акробатичні вправи, опорні стрибки. Жінки: акробатичні вправи, вправи на колоді

Завдання

Чоловіки:

-          акробатичні вправи (сальто, рондат, перекиди, куберт, стійки)

Жінки:

-          вправи на колоді (стрибки, повороти, «пробіжки», сальто, танцювальні па, шпагат, ласточка)

-          акробатичні вправи 

Сальто

Вправи на колоді

Тема 9. Чоловіки: вправаи на кільцях, вправи на коні. Жінки: вправи на колоді, акробатичні вправи

Завдання

1. Вміти виконувати

Стройові вправи

Лазіння на канаті

Чоловіки:

-          вправи на кільцях (підйоми, перевороти, викрути)

-          вправи на коні (настриб на місток з допомогою рондата)

Жінки:

-          вправи на колоді (стрибки, повороти, «пробіжки», сальто, танцювальні па, шпагат, ласточка)

акробатичні вправи

2. Передивитися відео

Тема 8. Контроль змістового модуля

Завдання

Стройові прийоми

Шикування в шеренгу

Шикування в колону

Акробатичні вправи (сальто, перекиди, стійка на руках, голові)

Вправи на перекладині

Здача контрольних нормативів

З розмахування у висі підйом махом назад – чоловіки.

Оберти вперед  і назад з упору ноги нарізно – жінки.